1/ Chúng ta không có trách nhiệm với những cam kết của mình
Đã bao giờ bạn đặt ra một mục tiêu và cho rằng nó chẳng hề quan trọng với mình chưa? Có lẽ bạn đã không thực sự nghiêm túc.
2/ Chúng ta đã quen đầu hàng trước cám dỗ
Ai trong chúng ta cũng có thói quen xấu. Một trong số đó là nhượng bộ trước những ham muốn của bản thân. Chúng ta càng lặp lại hành động này thì thói quen càng được củng cố và chúng ta dễ dàng bỏ cuộc trước khi đối mặt với nghịch cảnh.
3/ Chúng ta dễ dàng bị sao nhãng
Khi gặp phải trở ngại, chúng ta ngay lập tức tìm kiếm những con đường ít chông gai hơn. Vấn đề là có vô vàn những thấy gây xao nhãng trên con đường đó, ví dụ như mạng xã hội, netflix, điện thoại và sở thích của chúng ta… Khi sao nhãng, chúng ta thường từ bỏ những việc khi gặp phải khó khăn.
4/ Chúng ta không đặt ra phần thưởng rõ ràng
Khi chúng ta không đặt ra những phần thưởng rõ ràng, chúng ta có xu hướng bỏ cuộc. Chúng ta tự hỏi bản thân bằng một câu hỏi rất hợp lí: Lí do mình phải chịu đựng sự khốn khổ này là gì?
5/ Chúng ta lạc quan quá mức
Khi chúng ta quá lạc quan, chúng ta không lường trước được những trở ngại và thách thức tiềm tàng. Hậu quả là chúng ta không chuẩn bị được để ứng phó với những khó khăn một cách hiệu quả và có chủ đích. Điều này dẫn đến sự nản chí và thất vọng, hai yếu tố khiến chúng ta dễ dàng bỏ cuộc hơn.
